Van Tarining naar Training … 18/3 23

Van Training naar Training …. 18/3 prima weer, een soort laatste test-training voor skiffhead en dat belooft niet veel goeds  datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  18-3 ed op folkertsloot  8.8 km            Ed op Folkertsloot inroeien 1745,2 11:12:09 3:13:00 72,55% 80-125 21,5 233 7,5 BF=1(ZW)schuin tegen ED 2279,2 […]

Read More Van Tarining naar Training … 18/3 23
maart 18, 2023

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".