Van Training naar Training … 7/2/ 24
Heerlijk om weer te kunnen roeien en dit keer ging het iets beter, aan het einde pas. datum omschrijving afstand tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden 7-2-2024 Low Intensief IT 7.6 km Ed op Folkertsloot inroeien 1720,1 11:08:04 3:14:05 72,14% 20,5 197 8,7 BF=1(NW) schuin zij 0 min iets harder, 1 min basis […]
Read More Van Training naar Training … 7/2/ 24