Van Training naar Training … 18/6 24

 erg mooi weer, heerlijk kunnen roein, krijg er weer zin in:    datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  18-6-2024  ED op Folkertsloot  8.8 km       Ed op Folkertsloot inroeien 1743,6 10:51:04 3:07:02 74,86% 86-127 20,5 208 8,4 BF=1(Z) zij, beetjje tegen ED 2267,4 13:42:00 3:01:08 77,30% 107-138 21 284 8 idem […]

Read More Van Training naar Training … 18/6 24
juni 18, 2024
Posted in roeien, roeitraining

Van Training naar Training … 16/6 24

 Niet veel zin om te roeien, ook wel wat veel wind. Dinsdag misschien    datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  16-6-2024 ED op RP3   3.7 km       ED op RP3 ED 3768 20:00:00 2:39:02 79,91% 72-120 26 131W/168kJ/94,1 kCal Username E-mail A password will be e-mailed to you.

Read More Van Training naar Training … 16/6 24
juni 16, 2024
Posted in roeien, roeitraining
praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".