Van Training naar training … 6/3 2025

 direct op het meertje getracht hartprobleem te forceren door koud van start te gaan: geen probleem behalve melkzuur in de benen    datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  6-3-2025  ED +ID   9 km     ED op Folkertsloot inroeien 1755,5 11:04:01 3:09:03 78,29% 129/151 27-24-20 241 7,3 BF=1(ZZO)zij-tegen ED 2260,5 14:40:03 3:15:03 75,89% […]

Read More Van Training naar training … 6/3 2025
maart 6, 2025

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".