Toch weer niet van Dag tot Dag, (30/3 was de vorige. Sinds dat moment, oppassen bij Fijs. Zo hebben we binnen 1 week onze jongste (11 maanden) en oudste (19 jaar) kleinzoon gezien. Deze week niet veel bijzonders, 3 dagen voor de apotheek in Burgum rijden, vandaag weer eens geroeid en oh ja ik weer […]
Read More Van Dag tot Dag ….. 4/4 25Zulk mooi weer, dus maar weer eens roeien, datum omschrijving afstand tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden 4-4-2025 ED en ID 11,5 km ED op Folkertsloot inroeien 1740,6 10:42:09 3:05:01 80,00% 117 20 202 8,6 BF=1(NO) mee ED 3549,4 21:30:07 3:02:04 81,30% 97-124 19,5 420 8,5 idem ED+ID laatste km 4317,4 27:40:05 3:12:03 77,07% […]
Read More Van Training naar Training …. 4/4/ 25
vertelt u het maar ...
... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".
