Van Tarining naar Training … 30/9 23

Eerste Rottecompetitie van seizoen 23/24, en notabene de “aanmoedigingsprijs” gekregen. Zoals Arie zei: aanmoediging om vooral door te gaan.   datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  30-9-2023 RRC I   ong 14 km               inroeien ED         122         oproeien ED 6864,2 41:22:04 […]

Read More Van Tarining naar Training … 30/9 23
september 30, 2023
Posted in roeien, roeitraining

Van Training naar Training … 28/9 23

weer met z’n 2’en en wat andere oudere leden van De Maas    datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  28-9-2023 ED tot Oud Verlaat  2x 3500 m                  ED op de Rotte inroeien tot Irenebrug                     ED […]

Read More Van Training naar Training … 28/9 23
september 29, 2023
Posted in roeien, roeitraining
praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".