Van tarining naar Training … 12/2 25
Mooie sneeuw buiten, maar geen roeien/hardlopen oid.
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 12-2-2025 | ED op RP3 |
| ED op RP3 | ED | 5198 | 30:00:00 | 2:53:01 | 73,45% | 106-113 | 24 | 725 | 109,5W/207,5kJ/115kCal |
