Van Training naar Training … 12/12 23
moest maar weer eens trainen, dus ergometer:
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 12-12-2023 | ED op RP3 | 3.6 km |
| 3667 | 20:00:00 | 2:43:06 | 77,92% | 25 |
116,4W/151,9kJ/84,2 kCal
|
praatje maken ... ?
vertelt u het maar ...
... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".
