Van training naar Training …. 17/2 25

 te veel nachtvorst, dur ergo; nu eens heel langzaam als ik volgens sportgeneeskunde friesland ext duur wil doen: hartslag onder de 100 (polar meting : gelukt, Garmin regsitratie niet)

 

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden

 

 

ED op RP3 ED 4881 30:00:00 3:04:38 68,83% 108-133 24 82W/16605kJ/89kCal
februari 17, 2025
Posted in roeien, roeitraining

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".