Van Training naar Training … 18/2 25

 Maar weer eens hardgelopen, nog steeds ijs en geen roeien

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 18-2-2025 8e hardloopsessei   3

 

 

8e hardloopsessie interval 10x 1min/40″ 0:33:44 5-8 km/u 101-129 374 kCal
februari 18, 2025
Posted in roeien, roeitraining

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".