Van Training naar Training 19/1 24
geen ommetej dan maar ergo
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 19-1-2024 | Ed op RP3 | 3.8 km |
| ED op RP3 | ED | 3830 | 20:00:00 | 2:36:06 | 81,41% | 69-130 | 24-27 | 132,9W/172kJ/95,7kCal |
praatje maken ... ?
vertelt u het maar ...
... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".
