Van Training naar training …. 20/2 25
nog geen ijs weg, wel de vorst.
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 20-2-2025 | hardloopommetje |
| 9e hardloopsessie | interval 10x 1min/40″ | 3,25 | 0:31:21 | 5-8 km/u | 107-126 | 353 kCal |
praatje maken ... ?
vertelt u het maar ...
... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".
Geef een reactie
Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.