Van Training naar Training …. 25/3 24
Te mooi weer om niet te roeien en dat na storm en regen
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 25-3-2024 | ED op Folkertsloot |
| Ed op Folkertsloot | inroeien | 1746,8 | 11:39:03 | 3:20:08 | 69,96% | 84-120 | 205 | 220 | 7,9 | BF=2(W) tegen |
| ED | 2280,7 | 14:47:07 | 3:15:03 | 71,79% | 97-123 | 21,5 | 311 | 7,3 | idem | |
| ED | 4007,3 | 22:57:00 | 2:51:08 | 81,82% | 97-125 | 21,5 | 402 | 8,1 | terug mee |
