Van Training naar training …. 26/2 25

 heerlijk roeiweertje, ech een kado’tje

 

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden

 

 

ED op Folkertsloot inroeien 1736 11:34:05 3:20:08 73,96% 115-120 19,5 215 8,1 BF=1(ZZW) tegen
ED 3562,9 23:47:06 3:20:08 73,96% 115-120 20 471 7,6 idem
ED 5328,8 32:03:03 3:01:01 81,77% 115-120 20 645 8,3 terug mee
februari 26, 2025
Posted in roeien, roeitraining

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".