Van Training naar Training …. 6/5 24
Ik ben er een beetje uit/langzaam na een ribblessure door het omslaan en een weekje vakantie:
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 6-5-2024 | Ed op RP3 | 3.7 km |
| ED op RP3 | ED | 3757 | 20:00:00 | 2:39:07 | 79,87% | 91-124 | 27 | 125,7W/165kJ/91kCal |
