Van Training naar Training …. 8/5 25

 herstel training, voelde me gisteren niet zo goed. prcahtig weer enn water

 

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden

 

 

ED op Folkertsloot inroeien 1764,6 10:55:05 3:05:08 79,95% 94-110 19 199 8,9 BF=1(N) mee
ED 1500,3 9:16:04 3:05:08 79,95% 110 19 176 8,5 idem
ED 3266,1 21:33:03 3:18:04 74,73% 110 18,5 402 8,1 terug tegen
mei 8, 2025
Posted in roeien, roeitraining

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

praatje maken ... ?

vertelt u het maar ...

... en geef gerust een reactie onder "Van dag tot dag ..".